Доброй традицией стало для сотрудников республиканской детской библиотеки сотрудничество со специалистами профилактических учреждений. Таким образом они перенимают профессиональный опыт и в свою очередь беседуют с читателями о вреде пагубных привычек и т.д. На днях состоялась встреча с инспектором по пропаганде безопасности дорожного движения ОГИБДД УМВД РФ по городу Кызылу Саяной Хуурак.

Она рассказала о распространенных нарушениях водителей, почему школьникам необходимо носить светоотражающие элементы на верхней одежде и рюкзаках и о том, как следует вести себя велосипедистам на дороге. Велосипед считается транспортным средством, что означает, что их владельцы должны придерживаться правил дорожного движения. В том числе водителям велосипеда запрещается:

ездить, не держась за руль хотя бы одной рукой;
перевозить пассажиров, кроме ребёнка в возрасте до 7 лет на специально оборудованном дополнительном сиденье;
перевозить груз, который выступает более чем на 0,5 м по длине или ширине за габариты, или груз, мешающий управлению;
двигаться по автомагистралям;
двигаться по дороге в тёмное время суток (и/или в условиях недостаточной видимости) без включенного переднего белого фонаря;
управлять транспортным средством в состоянии любого опьянения, в болезненном или утомленном состоянии, ставящем под угрозу безопасность движения.

А сегодня во Всероссийский день трезвости тематическую беседу об алкоголизме, его признаках, течении и следствиях с коллективом библиотеки провела фельдшер кабинета медицинской профилактики Кызылской центральной кожуунной больницы Салбак Кыргыс. Из проведенной со специалистом беседы библиотекари хотели бы выделить для читателей часть, где развенчаны мифы о пользе алкоголя.

Алкоголь помогает при простуде. Это не так. Алкоголь снижает иммунитет, люди, употребляющие его чаще болеют, и это касается не только простуды. Что касается простуды, организм справляется сам, важно ему не мешать.

Алкоголь поднимает настроение. То, что люди во хмелю считают хорошим настроением на самом деле является наркотическим опьянением. Если у человека есть потребность поднимать настроение с помощью алкогольного яда - это ненормально.

Алкоголь снимает усталость. Это не так. Он парализует активность коры головного мозга и вызывает расторможенность. Для отдыха необходимы сон или переключение на другой вид деятельности.

Алкоголь снимает стресс. В данном случае алкоголь является временным, весьма ненадежным наркозом, выход из которого тяжелее самого стресса. Чтобы снять стресс можно пообщаться с близкими и друзьями, заняться физическими нагрузками (пробежки, велопрогулки, фитнесс и т.д.), помедитировать заняться любимым увлечением.

Алкоголь снимает страх. Это не так. Он вызывает безрассудность и неконтролируемое поведение. Настоящей смелости, уверенности в действиях можно достигнуть лишь усилием трезвого разума и сильной воли.

Алкоголь согревает. Типичный пример иллюзорности действия алкоголя. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, он вызывает усиленную теплоотдачу и как следствие замерзание.

Мифов о пользе алкоголя много, но нет такой проблемы, которую алкоголь бы решил на самом деле. Все зависит от разума, воли и способностей самого человека.